土方法塑身美味极速丰胸

http://lady.tom.com 2006年06月12日10时17分　来源:瑞丽女性网　　

东方美眉里因为胸部不够完美而自卑的为数不少哦。现在不用发愁啦，来试试下面这两个安全有效的丰胸土办法吧！

　　一花生猪蹄

　　材料：花生4两，猪蹄1只、水5碗、盐适量。

　　作法：

　　
　　1、将花生洗净备用。
　　2、猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。
　　3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
　　4、最后加入适量的盐即可。

　　功效：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨3天吃1次试试看。 潇雪推荐：五款美胸饮食 DIY

　　二酒酿蛋

　　材料：酒酿、红糖少许、鸡蛋一颗。

　　做法：清水煮开，打进一颗蛋后立即熄火，然后加入酒酿和少许红糖即可食用。

　　功效：酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。酒酿蛋可以提供相当丰富的蛋白质供给胸部，也可减缓经痛的症状。 潇雪推荐：拥有完美乳房的食疗秘诀

　　如果配合上适当的丰胸小动作，相信效果会更好：

　　每天花15分钟按摩胸部，便可令胸部线条更完美，而且动作简单方便，大家不妨一试。潇雪推荐： 抚摸才是挺胸之正道(图)

　　

　　1.洗完澡后，涂抹适量胸部保养品如天然丰胸霜于胸部上，用双手虎口包围胸下围，由外向内推按。
　　2.用指腹由胸下围往上拍滑，至上胸、颈部的位置，反复数次。
　　3.双手交替使用四指的指腹，由下往上有节奏地于胸下围轻拍。

　　4.双手虎口置于乳房两侧，用力往前挤压与按压。
　　5.使用小指腹的侧面，分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。

编辑：潇雪

　　快来减肥沙龙论坛交流更多减肥秘籍

[进入伊人论坛] [我要发表高见]

　　千姿百魅看美女！

TOM搜索：丰胸饮食运动

TOM商城:万种精品任您选! TOM免费邮箱，打造天下无敌

·时尚男人挑战极限乐趣
·成年男性“性保健”食疗
·游出S型曲线美的技巧
·向成熟靠拢打造S体态(3)
·向成熟靠拢打造S体态(2)
·向成熟靠拢打造S体态
·速变性感平腹10妙计(5)
·速变性感平腹10妙计(4)
·速变性感平腹10妙计(3)
·更多：丰胸饮食运动

伊人论坛
·ZT丰胸料理食谱，男士止步 ·最快捷的丰胸秘方～～ ·关于丰胸！！姐妹们进来告 ·［原创］亲爱的，我要丰胸 ·美、丰胸古方——雪蛤膏 ·给妙龄少女的四款丰胸菜（ ·丰胸美乳，五款美胸饮食DI ·食物丰胸助你波涛汹涌(图) ·我的真实丰胸体验（非隆胸 ·塑身：双C诱惑解读丰胸终极